← Início

Time Certo

Guia de horários · BodyLifePharm

O horário certo faz a diferença

Cada peptídeo tem um momento ideal para máxima eficácia. Siga o cronograma abaixo para extrair o melhor de cada protocolo.

Manhã
Energia & GLP-1
Jejum
GH & regeneração
Noite
Pele & GH natural

Mounjaro (Tirzepatide)

Emagrecedor
Horário
Manhã
Frequência
1x por semana (mesmo dia)

Quando: Qualquer horário, com ou sem alimento

Dica: Escolha um dia fixo (ex.: domingo de manhã). Rotacione o local a cada semana.

Retatrutide

Emagrecedor
Horário
Manhã
Frequência
1x por semana

Quando: Qualquer horário, com ou sem alimento

Dica: Mesma janela semanal do Mounjaro. Comece na dose baixa e titule.

Ozempic (Semaglutide)

Emagrecedor
Horário
Manhã
Frequência
1x por semana

Quando: Qualquer horário, com ou sem alimento

Dica: Mantenha o mesmo dia da semana para estabilidade da concentração plasmática.

OAD (AOD-9604)

Emagrecedor
Horário
Manhã
Frequência
1x ao dia

Quando: Em jejum ou antes do treino

Dica: Fragmento lipolítico do GH — excelente para cutting e gordura abdominal. Pode associar com GLP-1.

BPC-157 + TB-500

Regeneração
Horário
Manhã e/ou noite
Frequência
1–2x ao dia

Quando: Em jejum ou longe das refeições

Dica: Aplicar próximo à área lesionada quando possível. Ciclos de 4–6 semanas.

KPV

Anti-inflamatório
Horário
Manhã
Frequência
1x ao dia

Quando: Em jejum

Dica: Ótimo para suporte imunológico e intestinal.

GHK-Cu

Pele / Regeneração
Horário
Noite
Frequência
1x ao dia

Quando: Antes de dormir

Dica: Aproveita o pico de reparo tecidual noturno. Nunca misturar com Vit C na mesma seringa.

Glow 70

Pele / Colágeno
Horário
Noite
Frequência
3–5x por semana

Quando: Antes de dormir

Dica: Sinergia com o pico natural de GH noturno.

MOTS-C

Mitocondrial
Horário
Manhã
Frequência
3x por semana

Quando: Em jejum, antes do treino

Dica: Potencializa energia e sensibilidade à insulina — evite à noite (pode atrapalhar o sono).

NAD+

Energia celular
Horário
Manhã
Frequência
2–3x por semana

Quando: Em jejum

Dica: Aplicação lenta (SC). Nunca à noite — é estimulante.

CJC-1295 + Ipamorelin

GH natural
Horário
Noite
Frequência
5x por semana (5 on / 2 off)

Quando: 30–60 min antes de dormir, em jejum (2h sem comer)

Dica: Pode acrescentar dose pós-treino em jejum. Nunca com carboidrato ou gordura próximos.

Tesamorelin

GH natural
Horário
Noite
Frequência
1x ao dia

Quando: Antes de dormir, em jejum

Dica: Ideal para redução de gordura visceral. Manter jejum de 2h antes. Disponível em 5mg e 10mg.

Sermorelin

GH natural
Horário
Noite
Frequência
5x por semana

Quando: Antes de dormir, em jejum

Dica: Sinergia com o pico natural de GH nas primeiras horas de sono.

GHRP-6

GH + apetite
Horário
Antes de dormir e/ou pré-treino
Frequência
1–3x ao dia

Quando: Em jejum (2h sem comer)

Dica: Aumenta apetite — cuidado no protocolo de cutting.

Selank

Nootrópico
Horário
Manhã
Frequência
1–2x ao dia

Quando: Ao acordar, antes de tarefas cognitivas

Dica: Efeito ansiolítico sem sedação. Pode aplicar SC ou intranasal.

Semax

Nootrópico
Horário
Manhã
Frequência
1–2x ao dia

Quando: Ao acordar

Dica: Foco e memória. Evite após as 15h para não afetar o sono.

CBL-60 (Cerebrolysin)

Nootrópico
Horário
Manhã
Frequência
5x por semana (5 on / 2 off) em ciclos de 4 semanas

Quando: Ao acordar, em jejum — aplicação SC ou IM lenta

Dica: Neuroproteção, memória e recuperação cognitiva. Evite após as 16h — pode atrapalhar o sono. Sinergia com Semax e Selank.

Vitamina B12

Energia
Horário
Manhã
Frequência
1–2x por semana

Quando: Com ou sem alimento

Dica: Ideal ao acordar para dar energia ao longo do dia.

PT-141 (Bremelanotide)

Libido
Horário
Sob demanda
Frequência
Conforme necessidade

Quando: 30–60 min antes da atividade sexual

Dica: Não usar diariamente. Evitar próximo ao sono (pode causar náusea leve).

AHK-Cu

Capilar
Horário
Noite
Frequência
2–3x por semana

Quando: Antes de dormir, aplicar no couro cabeludo (mesoterapia)

Dica: Estimula crescimento capilar — sinergia com GHK-Cu.

Klow 80

Recuperação
Horário
Pós-treino ou noite
Frequência
3–5x por semana

Quando: Após o treino ou antes de dormir

Dica: Blend para recuperação muscular e colágeno.

Quer um cronograma personalizado?

Fale com nosso suporte e monte o seu protocolo com horários ideais.

Falar no WhatsApp →

Conteúdo educativo. Consulte um profissional de saúde antes de iniciar qualquer protocolo.